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EFT et comment se recentrer

 
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Chloé
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MessagePosté le: Jeu 24 Mar - 15:56 (2011)    Sujet du message: EFT et comment se recentrer Répondre en citant

EFT et le recentrage

 
Le tapping démarre au Début du Sourcil (D.S.) le circuit se déroule comme à l’accoutumée jusqu’au point Sous le Bras (S.B.) puis se terminera sur le point Karaté comme pour enraciner la sensation de détente et de tranquillité que vous ressentirez.

Voici ce que je vous propose de taper activement
pour aller dans le sens d’un recentrage. 
 
(Protocole de Renée Robertson) 
 
D.S. Toute cette agitation en moi, ici et maintenant est libérée :sois fluide et glisse, glisse hors de moi,

C.O. Toutes ces pensées qui se bousculent dans mon cerveau gauche, ici et maintenant sont libérées :
soyez fluides et glissez, glissez hors de moi.

S.O. Tout ce stress généré par mes peurs, ici et maintenant est libéré :
sois fluide et glisse, glisse hors de moi.

S.N. Tout mon sentiment d’être nul(le) ici et maintenant est libéré :
fais toi fluide et glisse, glisse hors de moi.

M ; Toute ma culpabilité ici et maintenant est libérée :
sois fluide et glisse, glisse hors de moi.

CL. Tous mes regrets ici et maintenant sont libérés :
soyez fluide et glissez, glissez hors de moi.

S.S. Tout mon sentiment d’impuissance, ici et maintenant est libéré :
sois fluide et glisse, glisse hors de moi.

S.B. Toute ma résistance à m’accepter telle que je suis en ce moment ici et maintenant est libérée :
sois fluide et glisse, glisse hors de moi.

Point Karaté : Toutes ces émotions surprenantes qui s’opposent au lâcher prise, ici et maintenant sont libérées :

soyez fluides et glissez, glissez hors de moi.

Continuez ainsi :


D.S. Ce calme naissant, en toute gratitude je l’enracine, je l’enracine.

C.O. Ce qui se clarifie en moi, en toute gratitude je l’enracine, je l’enracine.

S.O. Toutes ces graines de quiétude, en toute gratitude je les enracine, je les enracine.

S.N. Cette confiance restaurée, en toute gratitude je l’enracine, je l’enracine.

M ; Cette acceptation naissante, en toute gratitude je l’enracine, je l’enracine.

CL. Cette sensation de liberté, en toute gratitude je l’enracine, je l’enracine.

S.S. Ma puissance intérieure retrouvée, en toute gratitude je l’enracine, je l’enracine.

S.B. Cette facilité à dire « je m’accepte et je m’aime », en toute gratitude je l’enracine, je l’enracine.

PT karaté. Toute cette fluidité, en toute gratitude je l’enracine, je l’enracine.
Toute cette fluidité, en toute gratitude je l’enracine, je l’enracine.
Toute cette fluidité, en toute gratitude je l’enracine, je l’enracine.

Merci à  Renée pour ce tapping.
_________________
https://www.youtube.com/watch?v=tjD43FV8ySs

Donnez-leur une clé et laissez les gens ouvrir leurs propres serrures .


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MessagePosté le: Jeu 24 Mar - 15:56 (2011)    Sujet du message: Publicité

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Christelle
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MessagePosté le: Jeu 24 Mar - 16:31 (2011)    Sujet du message: EFT et comment se recentrer Répondre en citant

merci chloé!! 

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salim
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MessagePosté le: Jeu 24 Mar - 20:21 (2011)    Sujet du message: EFT et comment se recentrer Répondre en citant

   C'est tres bien.. 

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krystal
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MessagePosté le: Ven 25 Mar - 07:51 (2011)    Sujet du message: EFT et comment se recentrer Répondre en citant

Super Chloé !  
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Dernière édition par krystal le Jeu 9 Fév - 22:25 (2012); édité 1 fois
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krystal
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MessagePosté le: Lun 18 Avr - 15:09 (2011)    Sujet du message: EFT et comment se recentrer Répondre en citant

Je pense faire ce protocole. Mais il y en a  tellement d'autres que je ne sais plus trop lequel choisir !

T'en penses quoi, Chloé ?

Bises

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Chloé
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MessagePosté le: Lun 18 Avr - 16:52 (2011)    Sujet du message: EFT et comment se recentrer Répondre en citant

Si celui ci te convient
passe à la pratique avec celui-ci
Tu feras un autre la prochaine fois quand le besoin se fera sentir 
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https://www.youtube.com/watch?v=tjD43FV8ySs

Donnez-leur une clé et laissez les gens ouvrir leurs propres serrures .


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krystal
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MessagePosté le: Mar 19 Avr - 06:34 (2011)    Sujet du message: EFT et comment se recentrer Répondre en citant

C'est parti !!!
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 05:07 (2016)    Sujet du message: EFT et comment se recentrer

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