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Le tapping temporal

 
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Chloé
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Messages: 32 464
Localisation: alsace
Féminin Gémeaux (21mai-20juin) 猪 Cochon

MessagePosté le: Ven 5 Aoû - 11:38 (2011)    Sujet du message: Le tapping temporal Répondre en citant

Le tapping temporal

Le tapping temporal permet d’apprendre à ne plus faire une montagne de nos défauts ou faiblesses et de ceux des autres, mais à les accepter et même à les respecter.

1 - on nettoie d’abord le terrain de tout ce que l’on ne veut plus

2 - on cherche à remplacer le « vieux » par des idées nouvelles et positives , au besoin en prononçant le fameux … "OUI…mais" !

3 - On pratique le tapping temporal.

Pour cela , avec les 4 doigts de la main on tapote le tour de l’oreille en commençant à hauteur du conduit auditif, puis, on monte , on tourne autour de l’oreille et on finit derrière l’oreille à la même hauteur qu’au départ.

Supposons qu’une personne vous perturbe, agace, terrorise ...


1 - Dites tout ce qui vous passe par la tête , même des grossiertés si ça vous soulage , vous êtes seul , alors allez-y franchement !
Tout en disant ces phrases au moins 3 fois ( vous pouvez les écrire) vous tapotez le tour de l’oreille gauche .

2 - Quand c’est fait , vous dîtes :

"Oui, Mais….Je me sens en parfaite sécurité partout où je me trouve"

(Ou toute autre affirmation positive qui vous vient à l’esprit )

La phrase positive n’a pas besoin d’avoir un rapport avec la situation, c’est seulement que vous devez introduire une idée positive .
Tout en disant cette affirmation, 3 fois, vous faites le tapping du côté de l’oreille droite .

Il est important de comprendre qu’il faut supprimer les racines profondes qui sont emmagasinées dans le corps , pour obtenir ce que nous voulons .
C’est le nettoyage !

On le retrouve avec EFT, avec les Anges, avec HO’Oponopono.

Il ne faut surtout pas refouler la négativité en soi, il faut en prendre conscience pour pouvoir la vaincre .

Bon courage
Bon tapping


 
 
_________________
https://www.youtube.com/watch?v=tjD43FV8ySs

Donnez-leur une clé et laissez les gens ouvrir leurs propres serrures .


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MessagePosté le: Ven 5 Aoû - 11:38 (2011)    Sujet du message: Publicité

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bea
Invité

Hors ligne




MessagePosté le: Ven 5 Aoû - 11:57 (2011)    Sujet du message: Le tapping temporal Répondre en citant

encore une technique intéressante!
merci Chloé 


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MessagePosté le: Aujourd’hui à 04:53 (2016)    Sujet du message: Le tapping temporal

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