Index - FAQ - Rechercher - Membres - Groupes - S’enregistrer - Messages Privés - Connexion
comment agir en cas de stress?
Aller à la page: 1, 2  >
 
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    universintérieur Index du Forum -> SOIGNER L'ESPRIT (ouvert à tous sauf kinésio et débat autour d'une pensée) -> prendre sa vie en main par la pensée positive par Chloé -> Les émotions négatives
Sujet précédent :: Sujet suivant  
Auteur Message
Chloé
Administrateur

Hors ligne

Inscrit le: 23 Avr 2009
Messages: 32 502
Localisation: alsace
Féminin Gémeaux (21mai-20juin) 猪 Cochon

MessagePosté le: Dim 27 Nov - 11:17 (2011)    Sujet du message: comment agir en cas de stress? Répondre en citant

"je suis en train de travailler sur la méthode PBA de Pierre-Noel Delatte
Il conseille très fortement, en cas de transfert d'énergie négative de faire ceci:

- Inspirer profondément
- bloquer sa respiration quelques secondes poumons pleins
- de poser l'intention de

se poser un écran neutre du haut de la tête jusqu'au bas du torse en l'accompagnant du geste de la main et en disant "ECRAN NEUTRE " en soufflant.

Il conseille aussi de le faire en regardant les infos , pour ne pas capter les énergies négatives des autres, et chaque fois que nous sommes confrontés à une situation stressante sans y être impliqués ."


_________________
https://www.youtube.com/watch?v=tjD43FV8ySs

Donnez-leur une clé et laissez les gens ouvrir leurs propres serrures .


Revenir en haut
Visiter le site web du posteur
Publicité






MessagePosté le: Dim 27 Nov - 11:17 (2011)    Sujet du message: Publicité

PublicitéSupprimer les publicités ?
Revenir en haut
bea
Invité

Hors ligne




MessagePosté le: Dim 27 Nov - 17:56 (2011)    Sujet du message: comment agir en cas de stress? Répondre en citant

merci Chloé 

Revenir en haut
etoile
Administrateur

Hors ligne

Inscrit le: 20 Avr 2009
Messages: 26 172
Localisation: Gard
Féminin Taureau (20avr-20mai) 猪 Cochon

MessagePosté le: Dim 27 Nov - 21:21 (2011)    Sujet du message: comment agir en cas de stress? Répondre en citant

Merci beaucoup Chloé  
_________________
"Ce que l'on crée en soi se reflète toujours à l'extérieur de soi.C'est la loi de l'univers"
Shakti Gawain

http://www.retouralasource.net/


Revenir en haut
Visiter le site web du posteur
° Marie °


Hors ligne

Inscrit le: 22 Aoû 2011
Messages: 2 780
Localisation: Isère
Féminin

MessagePosté le: Dim 27 Nov - 22:30 (2011)    Sujet du message: comment agir en cas de stress? Répondre en citant

Merci, à tester 
_________________
♥ Connais toi toi-même et tu connaîtras l'Univers ♥


Revenir en haut
june


Hors ligne

Inscrit le: 18 Mai 2009
Messages: 9 523
Localisation: normandie
Féminin Scorpion (23oct-21nov) 馬 Cheval

MessagePosté le: Lun 28 Nov - 09:04 (2011)    Sujet du message: comment agir en cas de stress? Répondre en citant

Sages conseils surtout en ce moment où l'on nous inonde de négatif que ce soit à la
télé ou à la radio.

Il serait grand temps de mettre en avant des témoignages positifs des situations d'amour de
joies et de réconfort 
_________________
la vie est le plus beau des cadeaux.


Revenir en haut
luciole


Hors ligne

Inscrit le: 05 Sep 2011
Messages: 1 145
Localisation: Paris
Féminin Poissons (20fev-20mar) 馬 Cheval

MessagePosté le: Lun 28 Nov - 09:30 (2011)    Sujet du message: comment agir en cas de stress? Répondre en citant

Merci pour cet outil. Je vais avoir à le mettre en pratique bientôt. Notre divorce est prononcé mercredi après-midi.

Revenir en haut
Chloé
Administrateur

Hors ligne

Inscrit le: 23 Avr 2009
Messages: 32 502
Localisation: alsace
Féminin Gémeaux (21mai-20juin) 猪 Cochon

MessagePosté le: Lun 28 Nov - 10:40 (2011)    Sujet du message: comment agir en cas de stress? Répondre en citant

Courage , Luciole
 ce sont des moments difficiles
_________________
https://www.youtube.com/watch?v=tjD43FV8ySs

Donnez-leur une clé et laissez les gens ouvrir leurs propres serrures .


Revenir en haut
Visiter le site web du posteur
etoile
Administrateur

Hors ligne

Inscrit le: 20 Avr 2009
Messages: 26 172
Localisation: Gard
Féminin Taureau (20avr-20mai) 猪 Cochon

MessagePosté le: Lun 28 Nov - 10:41 (2011)    Sujet du message: comment agir en cas de stress? Répondre en citant

Bon courage Luciole, mes pensées t'accompagnent dans ce tournant de ta vie
_________________
"Ce que l'on crée en soi se reflète toujours à l'extérieur de soi.C'est la loi de l'univers"
Shakti Gawain

http://www.retouralasource.net/


Revenir en haut
Visiter le site web du posteur
krystal
Administrateur

Hors ligne

Inscrit le: 23 Mai 2009
Messages: 21 159
Localisation: Briis sous Forges
Féminin Taureau (20avr-20mai) 牛 Buffle

MessagePosté le: Lun 28 Nov - 10:48 (2011)    Sujet du message: comment agir en cas de stress? Répondre en citant

Bon courage Luciole .........
_________________
"Plus est en toi que tu ne crois"

"Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester" Proverbe indien


Revenir en haut
Visiter le site web du posteur MSN
bea
Invité

Hors ligne




MessagePosté le: Lun 28 Nov - 11:24 (2011)    Sujet du message: comment agir en cas de stress? Répondre en citant

courage Luciole 

Revenir en haut
Chloé
Administrateur

Hors ligne

Inscrit le: 23 Avr 2009
Messages: 32 502
Localisation: alsace
Féminin Gémeaux (21mai-20juin) 猪 Cochon

MessagePosté le: Lun 28 Nov - 11:54 (2011)    Sujet du message: comment agir en cas de stress? Répondre en citant

les remèdes d'urgence à prendre dans ces situations

- Rescue Remedy - fleur de Bach
- Griffonia
- Aubépine en ampoules
_________________
https://www.youtube.com/watch?v=tjD43FV8ySs

Donnez-leur une clé et laissez les gens ouvrir leurs propres serrures .


Revenir en haut
Visiter le site web du posteur
Chloé
Administrateur

Hors ligne

Inscrit le: 23 Avr 2009
Messages: 32 502
Localisation: alsace
Féminin Gémeaux (21mai-20juin) 猪 Cochon

MessagePosté le: Lun 28 Nov - 12:25 (2011)    Sujet du message: comment agir en cas de stress? Répondre en citant

Il y aussi  des points à stimuler , à presser fortement pendant 5 secondes , puis à masser dans le sens des aiguilles d'une montre et recommencer 3 fois de suite pour chaque point :

- Le point sous le nez
- Le point dans le creux de la pince des 2 mains entre le pouce et l'index
- le point sur le dos du pied droit  dans le creux entre le gros orteil et le 2e orteil
- le point sur la plante du pied droit , dans le creux quand on contracte les doigts de pieds

Tous ces points sont sensibles au toucher
_________________
https://www.youtube.com/watch?v=tjD43FV8ySs

Donnez-leur une clé et laissez les gens ouvrir leurs propres serrures .


Revenir en haut
Visiter le site web du posteur
etoile
Administrateur

Hors ligne

Inscrit le: 20 Avr 2009
Messages: 26 172
Localisation: Gard
Féminin Taureau (20avr-20mai) 猪 Cochon

MessagePosté le: Lun 28 Nov - 12:41 (2011)    Sujet du message: comment agir en cas de stress? Répondre en citant

On peut retrouver ces points dans les points d'acupression.

Le point sous le nez permet de stabiliser l'énergie lors d'un choc physique ou psychologique.
Le point dans le creux de la pince harmonise l'énergie et sous le pied, il relance l'énergie, la vitalité, apporte du dynamisme ( A éviter le soir)
Le point entre le gros orteil et le 2e orteil est intéressant en cas de stress, d'angoisse, de dépression et même de problème de foie

Ce sont les points principaux à retenir en acupression, merci Chloé 
_________________
"Ce que l'on crée en soi se reflète toujours à l'extérieur de soi.C'est la loi de l'univers"
Shakti Gawain

http://www.retouralasource.net/


Revenir en haut
Visiter le site web du posteur
luciole


Hors ligne

Inscrit le: 05 Sep 2011
Messages: 1 145
Localisation: Paris
Féminin Poissons (20fev-20mar) 馬 Cheval

MessagePosté le: Lun 28 Nov - 13:13 (2011)    Sujet du message: comment agir en cas de stress? Répondre en citant

Merci à toutes pour votre soutien et vos précieux conseils. Ça me réconforte beaucoup.

Revenir en haut
june


Hors ligne

Inscrit le: 18 Mai 2009
Messages: 9 523
Localisation: normandie
Féminin Scorpion (23oct-21nov) 馬 Cheval

MessagePosté le: Lun 28 Nov - 16:21 (2011)    Sujet du message: comment agir en cas de stress? Répondre en citant

Bon courage Luciole 
_________________
la vie est le plus beau des cadeaux.


Revenir en haut
Contenu Sponsorisé






MessagePosté le: Aujourd’hui à 05:03 (2016)    Sujet du message: comment agir en cas de stress?

Revenir en haut
Montrer les messages depuis:   
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    universintérieur Index du Forum -> SOIGNER L'ESPRIT (ouvert à tous sauf kinésio et débat autour d'une pensée) -> prendre sa vie en main par la pensée positive par Chloé -> Les émotions négatives Toutes les heures sont au format GMT + 1 Heure
Aller à la page: 1, 2  >
Page 1 sur 2

 
Sauter vers:  

Index | créer son forum | Forum gratuit d’entraide | Annuaire des forums gratuits | Signaler une violation | Conditions générales d'utilisation
Powered by phpBB
Appalachia Theme © 2002 Droshi's Island
Traduction par : phpBB-fr.com
Designed & images by Kooky