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L'AUTOMNE, énergie de récolte

 
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etoile
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MessagePosté le: Jeu 1 Déc - 18:21 (2011)    Sujet du message: L'AUTOMNE, énergie de récolte Répondre en citant

Nous voici en Automne et voici quelques conseils pour profiter au mieux de cette saison pour préparer notre corps à l'entrée en période hivernale.

A relire éventuellement, le sujet sur la naturopathie

http://etoile.vraiforum.com/t805-La-Cure-d'Automne.htm

L'organe maitre qui gère l'énergie de l'automne est le Poumon qui gouverne l'énergie du corps, le "Chi"
Il extrait de l'air inspiré cette énergie qui se mélange à celle produite par la Rate qui est d'origine alimentaire.
Une fois cette énergie "mixte" élaborée, elle circule dans l'organisme afin de nourrir les tissus, favoriser les processus physiologiques et réchauffer la peau.
Le poumon, réceptacle de l'air représente le lien entre le corps et le monde extérieur ce qui peut fragiliser l'organisme lors d'absorption d'agents pathogènes externes (virus et bactéries)

Le poumon est étroitement lié au coeur qui assure la circulation sanguine dans les vaisseaux.
L'énergie circule par l'intermédiaire de canaux appelés méridiens et c'est le poumon qui en contrôle la circulation.
Donc le poumon contrôle les vaisseaux sanguins et les méridiens (canaux qui véhiculent le "chi", le souffle)
Il est aussi le réceptacle des énergies de la rate et les retransmet à la peau, ce qui la nourrit.

Les entrailles correspondants:
Le gros intestin est l'entraille du poumon. La fonction de l'intestin est digestive, il reçoit la nourriture, absorbe les liquides et evacue les selles. les troubles du transit évoquent une pathologie du gros intestin par atteinte du pôle poumon/gros intestin

L'odorat est le sens associé au poumon.
Si le Chi est équilibré, l'odorat sera "normal"
Si le chi est faible, le nez sera bouché avec perte d'odorat
Si des bactéries ou virus interviennent, il peut y avoir éternuements, saignements de nez etc...

L'émotion associée à l'automne est la tristesse.
Proche de la mélancolie, elle est associée à l'anxiété.
Quand ces 2 émotions sont durables, elles affaiblissent l'énergie du poumon et peuvent engendrer une dépression. La dépression étant spécifique du rein, organe de l'hiver.

Le blanc est la couleur associée au pôle poumon/gros intestin
C'est cette couleur que l'on retrouve dans la pâleur d'un visage en vide d'énergie ou dans un paysage mélancolique d'hiver (neige);
Chez les chinois, la couleur du deuil est le blanc.

La saveur dominante en automne est la saveur piquante que l'on retrouve dans le piment ou le poivre ainsi que dans l'alcool.
A dose modérée, elle nourrit le poumon mais en excès, elle l'agresse.
La saveur piquante qui disperse les énergies peut etre utile en cas d'agressions extérieures (virus, bactéries)

Signes d'hyperfonctionnement du pôle poumon/gros intestin
- troubles respiratoires (toux, bronchites, difficultés respiratoires etc...)
- insomnie par agitation
- troubles digestifs (constipation, diarrhée, colite, gastrite etc...)
- troubles de la peau (acnés, abcès, furoncle, couperose etc...)

Signes d'hypofonctionnement:
- essoufflement (type asthme)
- insomnie par mélancolie
- ventre mou avec gaz et ballonnements
- frilosité impossible à réchauffer

Diététique:
Les aliments qui nourrissent l'énergie du poumon sont les légumes racines comme les radis, le raifort, les salsifis, la betterave, le navet mais aussi l'oignon, l'échalotte, le poireau, la ciboulette ainsi que les épices comme le poivre, la menthe, la coriandre, le gingembre, la moutarde.
L'orge et l'avoine pour les céréales

Plantes bénéfiques:
- eucalyptus et thym tonifient l'énergie
- serpolet, pin et lavande la dispersent
- la mélisse et la mauve la régulent

Homéopathie:
Phosphorus associé à
- silicéa (suppuration)
- arsenicum album (anxiété avec idées fixes)
- venins (effets enzymatiques puissants, lutte contre les troubles nerveux vasculaires)
- zinc (aide à sortir d'un épuisement ou d'une longue maladie)

infos tirées du biocontact n°108 de Novembre 2001
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Dernière édition par etoile le Mar 25 Sep - 17:56 (2012); édité 1 fois
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MessagePosté le: Jeu 1 Déc - 18:21 (2011)    Sujet du message: Publicité

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Luminescence
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MessagePosté le: Jeu 1 Déc - 18:51 (2011)    Sujet du message: L'AUTOMNE, énergie de récolte Répondre en citant

merci beaucoup vraiment très intéressant.
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https://youtu.be/awzNHuGqoMc?list=RDawzNHuGqoMc


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krystal
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MessagePosté le: Jeu 1 Déc - 19:11 (2011)    Sujet du message: L'AUTOMNE, énergie de récolte Répondre en citant

Merci Etoile. 
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Dernière édition par krystal le Mer 25 Jan - 14:22 (2012); édité 1 fois
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bea
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MessagePosté le: Jeu 1 Déc - 19:13 (2011)    Sujet du message: L'AUTOMNE, énergie de récolte Répondre en citant

merci Etoile 

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Chloé
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MessagePosté le: Jeu 1 Déc - 20:27 (2011)    Sujet du message: L'AUTOMNE, énergie de récolte Répondre en citant

Grand merci pour toutes ces infos très instructives
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https://www.youtube.com/watch?v=tjD43FV8ySs

Donnez-leur une clé et laissez les gens ouvrir leurs propres serrures .


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etoile
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MessagePosté le: Jeu 1 Déc - 20:49 (2011)    Sujet du message: L'AUTOMNE, énergie de récolte Répondre en citant

C'est avec un grand plaisir les filles
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Anik


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MessagePosté le: Ven 2 Déc - 13:23 (2011)    Sujet du message: L'AUTOMNE, énergie de récolte Répondre en citant

Merci beaucoup Etoile 
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Merci à la vie, merci de tout ce qu’elle m'apporte chaque jour et que parfois je ne remarque même pas.................


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june


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MessagePosté le: Ven 2 Déc - 20:01 (2011)    Sujet du message: L'AUTOMNE, énergie de récolte Répondre en citant

Très bon à savoir merci Etoile 
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la vie est le plus beau des cadeaux.


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etoile
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MessagePosté le: Sam 3 Déc - 12:28 (2011)    Sujet du message: L'AUTOMNE, énergie de récolte Répondre en citant

Il est encore largement temps de nettoyer les intestins et de renforcer l'énergie des poumons avant l'arrivée de l'Hiver.
Après le 21 décembre, il sera trop tard 
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MessagePosté le: Ven 1 Nov - 19:12 (2013)    Sujet du message: L'AUTOMNE, énergie de récolte Répondre en citant

Je remonte ce sujet 
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Chloé
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MessagePosté le: Ven 1 Nov - 19:13 (2013)    Sujet du message: L'AUTOMNE, énergie de récolte Répondre en citant

Oui merci il est très utile 
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https://www.youtube.com/watch?v=tjD43FV8ySs

Donnez-leur une clé et laissez les gens ouvrir leurs propres serrures .


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Thierry


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MessagePosté le: Sam 2 Nov - 11:32 (2013)    Sujet du message: L'AUTOMNE, énergie de récolte Répondre en citant

Je voudrais juste rajouter ceci à ce qui est écrit plus haut.

Le poumon prend son plein pouvoir en automne, c'est sa saison il est donc conseillé de faire de la marche en cette saison pour le tonifier et étant donné que la marche créer des vibrations dans le corps et particulièrement dans le gros intestin, il est facile de comprendre le bien fondé de cette activité. Vous favoriserez ainsi les deux organes en même temps.
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etoile
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MessagePosté le: Sam 2 Nov - 12:10 (2013)    Sujet du message: L'AUTOMNE, énergie de récolte Répondre en citant

Tu as très bien fait de le rajouter Thierry.
Je ne l'avais pas réécris car ceci était expliqué dans "La cure Naturopathique d'Automne" (lien mis tout en haut de cette rubrique)

La partie concernée étant :

"L'automne est la période la plus propice également à la marche (voir le sujet sur le sport dans la naturopathie) qui va masser les intestins en douceur.
Vu que le temps est encore agréable en cette période et les couleurs magnifiques...n'hésitez pas!
"
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